なぜ膝関節に特化したのか？
当店では、全身コンディショニングの中でも特に膝関節に注力し、コンディショニングを行っております。
私はこれまで、肩こりや腰痛といった多くの方が悩まれている疾患はもちろん、肩関節の反復性脱臼、首から腕にかけての痺れ、椎間板ヘルニアなど、多くのスポーツ疾患で悩んでいる選手も診てきました。
しかしその中でも、病院や他の治療院などではどうしても改善せず、とても喜ばれることが多かった部位が、『膝関節』でした。
膝関節が治りにくい理由
膝関節というのは、関節の中では非常に不安定な構造になっており、周りの軟部組織（筋肉や靭帯など多くの組織）によって支えられています。
そのため、周りの筋肉を緩めるだけでは症状が改善しないことが非常に多いのです。
また下半身は常に体重を支えているので、負荷がかかり続けます。
そのため股関節や足関節にも問題が生じているケースが非常に多いのですが、その結果の痛みが膝関節に現れているケースというのも非常に多く、それがまた膝関節が治りにくい要因の１つとなります。
変形性膝関節症について
変形性膝関節症について詳しい内容は下記リンクをご参照ください。
これまで何人もの変形性膝関節症の方を診てきましたが、一様に思うことは、「もう少し早く出会っていたら。。。」という事です。
人間誰しもそうなのですが、緊急事態にならないと対応しようとなりません。
「ちょっと痛いな」くらいではそこにお金をかけようと思わないのです。
しかし手術が必要になってしまったくらい変形してしまった方であっても、痛みの緩和は十分に可能です。
もちろん、変形してしまった膝を元に戻すことは出来ません。
しかし膝周りの組織を丁寧に緩め、関節が少しでも動くようにしてあげ、その上でエクササイズをしていくことで、驚くほど膝は楽になるのです。
SACで行うこと
当店では、痛みの緩和はもちろん、しっかりとトレーニングを行うだけではなく、日常の動きの改善・コントロールをしていくことで、膝関節の改善を目指します。
関節可動域の回復
固まってしまった膝関節周囲の軟部組織を少しずつ緩めていきます。
主に徒手療法を用いて施術を行います。
初期のうちはまだ動きに大きな影響は出てこないので、初期段階のうちにしっかりと関節を動かしておく必要があります。
症状が進んでしまったケースでは、関節周辺の筋肉がこわばり、固まってしまいます。
それらを丁寧に緩めていくことで痛みを緩和し、関節可動域が回復します
特に症状の出ている方は膝のお皿（膝蓋骨）が固まって動かなくなってしまっている方がほとんどなので、膝蓋骨もしっかりと動かし、膝全体が動くようにしていきます。
筋力回復
初期であれば、関節を支える筋肉をトレーニングしておき、関節にかかる負担を軽減してあげる事が効果的となります。
また症状が進行して痛みが出てしまっている場合は、庇って力を加えなくなってしまい、その結果筋力が低下して膝は不安定となり、さらに痛みが増強するといった悪循環が多くみられます。
そのためまず下記の痛みのコントロールなどを行い、その後に筋力回復のトレーニングを行います。
動きの改善・コントロール
ただ筋肉を緩めて筋力トレーニングをしても、日々の動きが変わっていなければまた痛みがぶり返してしまいます。
特に簡単なスクワットや歩行の動きを分析し、改善することで、日常生活の動きが少しずつ変化し、痛まない動きづくりへと変わっていきます。
難しい動き、激しいトレーニングはしません。
ご自身の脚で長く元気に歩けるよう、しっかりと動きの改善まで行っていきましょう！
料金
【初回】
片脚：¥9,900／90min
両脚：¥13,200／120min
【継続】
片脚：¥9,900／60min
両脚：¥13,200／90min
【回数券】
11回券（1回分お得）
片脚：60min／¥99,000 ← ¥108,900
両脚：90min／¥132,000 ← ¥145,200
23回券（3回分お得）
片脚：60min／¥198,000 ← ¥227,700
両脚：90min／¥264,000 ← ¥303,600
35回券（5回分お得）
片脚：60min／¥297,000 ← ¥346,500
両脚：90min／¥396,000 ← ¥462,000