スポーツパフォーマンスを最大限に高めるために、競技パフォーマンスに関連するすべての要素をトレーニングし、身体的な準備を整えることを「スポーツコンディショニング」と言います。
その中でも当店では、自分の身体を思い通りに動かす能力、ケガをしない為の身体操作能力を身につける事が出来ます。
ボディコントロールトレーニング/ファンクショナルトレーニング/ムーブメントトレーニングなどを組み合わせ、一般的な筋力トレーニングなどとは一風変わったトレーニングを行います!

身体の痛みの改善はもちろんですが、ただ患部をケアするだけでは、終わった後すぐは良くても、またすぐに痛みがぶり返してしまいます。
当店では、姿勢や身体の動かし方などをきちんと評価し、なぜ痛みが出たのかを見極め、その原因となる部分にしっかりとアプローチをする事で根本改善を目指します。
また、ただ施術を受けるだけでは身体の根本改善にはつながりません。
しっかりとエクササイズまで取り入れ、ご自宅で行うケアの方法まできちんとお伝えします!

スポーツ栄養・ダイエット・ジュニア期の栄養指導など、『健康』をテーマに栄養コンサルティングを行います。
スポーツパフォーマンスや子どもの成長にとって、栄養(食事)の影響は非常に大きいです。
またこの2つの分野に関しては、一般に言われている栄養の知識だけでは不十分な事が多いため、専門家の力が必要となります。

またダイエットに関しては、短時間で大幅な減量をし、健康を害し、しかもリバウンドをしてしまうケースがあとを絶ちません。
医学的に考えればその原因は明らかで、急激なダイエットは体の機能を狂わせてしまい、その後1年経っても元には戻りません。

当店では、医療系国家資格を持ったスポーツトレーナーと予防医学士®︎がしっかりサポートします!

料金